Слюна и сухость во рту
Слюнные железы – это часть внешней выделительной системы. У здорового человека повышенное слюноотделение происходит под влиянием таких внешних раздражителей, как определенная пища, запахи и даже мысли об определенной еде.
У человека существует три пары крупных слюнных желез, выделяющих слюну в полость рта.
Околоушные железы
Самые крупные, находятся под обоими ушами и выделяют серозную слюну.
Подчелюстные железы
Находятся под нижней челюстью с обеих сторон и выделяют серозную слюну.
Подъязычные железы
Находятся под языком и выделяют мукозную слюну.
В дополнение к этому, существуют дополнительные маленькие железы, находящиеся в различных участках полости рта – на нёбе, на щеках, на языке и на губах.
Серозная слюна – состоит из воды и белков и содержит энзим амилазу, который перерабатывает крахмал, содержащийся в пище.
Мукозная слюна – более густая, она смачивает пищу и сохраняет полость рта влажной.
Количество слюны, выделяемой за день одним человеком, составляет от одного до двух литров. Сухость во рту – это состояние, при котором во рту существует нехватка слюны – ее недостаточно для того, чтобы рот оставался влажным. Это состояние называется ксеростомией.
Функция слюны
Слюна омывает рот и смывает остатки пищи, которые могут служить пристанищем для микробов, способствующих развитию кариеса.
Она действует в качестве буфера для кислотно-щелочного баланса, уровень которого снижается после приема пищи, и тогда рот подвергается атаке микробов, способствующих развитию кариеса.
Слюна служит источником фторида и минералов, которые необходимы для процессов строительства и укрепления зубов.
Слюна способствует перевариванию пищи.
В слюне присутствуют антитела, и, таким образом, она предотвращает развитие воспалений и инфекций – контролирует количество бактерий и грибков во рту.
Слюна не течет во рту единым потоком. Существуют такие участки, как задняя часть языка, область нижних коренных зубов, где поток слюны более мощный и быстрый. И другие участки, такие, как те части щеки, которые находятся у верхних зубов, где поток слюны менее быстр, в результате чего бактериальный налет будет скапливаться в больших количествах там, где поток слюны слабее.
Слюна покрывает зубы и десны белковым слоем. Усиленное слюноотделение защищает от кислотности в большей степени, чем обычное слюноотделение в спокойном темпе.
Когда слюноотделение недостаточное, могут развиваться очаги кариеса или проникать инфекции или возникать другие воспаления. В дополнение к этому, сложнее будет пережевывать и глотать пищу, что затруднит процесс ее приема.
Пересыхание рта может привести к следующим проблемам:
проблемы с восприятием вкуса, жеванием, глотанием,
увеличение шансов развития кариеса и других воспалений.
Сухость во рту может свидетельствовать о следующих проблемах:
о наличии проблем со здоровьем или о болезни,
может быть результатом приема определенных лекарств.
Симптомы, которые могут свидетельствовать о сухости во рту, включают:
Клейкость и сухость во рту
Сложности с жеванием, с восприятием вкуса или с речью
Жжение во рту
Растрескавшиеся губы
Тяжелый и сухой язык
Ранки во рту
Воспаления во рту
Очаги кариеса и воспалений. Когда во рту недостаточно слюны, увеличивается темп развития очагов кариеса
Ощущение сухости в горле
Распространенные причины хронической сухости во рту:
побочный эффект приема лекарств:
Существует более 400 лекарств, которые приводят к уменьшению темпа выделения и к уменьшению количества слюны, выделяемой слюнными железами. В основном, такие проблемы вызывают лекарства, применяемые для лечения повышенного давления, страхов, депрессии или психоза. Антигистаминные препараты и лекарства, предназначающиеся для расслабления мышц, тоже могут вызвать сухость во рту.
Сухость во рту может быть вызвана облучением, выполняемым в области головы и шеи.
Болезни, влияющие на слюноотделение: синдром Сьогрена (заболевание, вызывающее сухость во рту или сухость глаз), бактериальные и вирусные воспаления, свинка (вирусное воспаление околоушных желез), несбалансированный диабет, камни в слюнных железах, опухоли и т. д.
Лекарства, используемые для химиотерапии, могут вызывать выделение более густой слюны, а в результате этого может появиться ощущение сухости во рту.
Стрессовые ситуации: депрессии, страх и стрессовые периоды жизни.
Хотя с возрастом увеличивается распространенность сухости во рту, это не является нормальным признаком приближающейся старости! Если Вы страдаете от сухости во рту, Вы должны посоветоваться со своим лечащим врачом или со стоматологом.
Далее представлены несколько советов для тех, кто страдает от сухости во рту:
Пейте больше воды в течение дня
Пользуйтесь бутылочкой с водным спреем, содержащим лимон для того, чтобы время от времени смачивать рот. Держите его в доступном месте на работе, дома и во время сна.
Жуйте жевательную резинку без сахара – она увеличивает темп выделения слюны и содержит ксилитол, который предотвращает появление кариеса.
Когда во рту ощущается жжение, теплая соленая вода или полоскание питьевой содой помогут облегчить состояние дискомфорта или боли.
Конфеты без сахара также усиливают темп слюноотделения.
В перерывах между трапезами жуйте пищу, которая содержит большое количество волокон, например, такую, как морковь и сельдерей.
Пользуйтесь электрической зубной щеткой.
Часто пейте во время приема пищи – это улучшит восприятие вкуса и облегчит процесс глотания.
Пользуйтесь антибактериальными жидкостями для полоскания рта, которые не содержат сахар или алкоголь.
Ешьте нежную пищу – не острую, не соленую, без густых соусов, которые смачивают пищу, употребляемую Вами.
Пейте напитки, не содержащие кофеина, потому что напитки, содержащие кофеин, вызывают ощущение сухости во рту.
Не пользуйтесь зубными пастами, содержащими лаурил натрия, который вспенивает пасту и раздражает десны.
Старайтесь потреблять меньше сладкого, липкого и содержащего сахар, потому что это повышает шансы развития кариеса.
Всегда чистите зубы после еды: таким образом Вы поспособствуете удалению остатков пищи из полости рта.
Существуют различные искусственные растворы, которые призваны заменить слюну, но это лечение ограниченное, временное и помогает далеко не во всех случаях.
Люди, носящие вставные зубы и страдающие от сухости во рту, более подвержены инфекциям и грибковым воспалениям из-за того, что грибки поселяются на пластиковых частях вставных зубов. Для того, чтобы избежать этого, оставляйте вставные челюсти на ночь в стакане с водой, в которую добавлено чистящее средство для зубных протезов.
Проверяйте, что именно является причиной сухости во рту: если она возникает вследствие приема лекарств, проконсультируйтесь с врачом о возможности замены данного лекарства на его аналог или пользуйтесь жидкостями, заменяющими слюну.
